Trưa hè oi bức, không gì ngon bằng được ăn ly trái cây trộn thập cẩm các bạn nhỉ! Vị ngọt lịm của đu đủ, dưa hấu, hòa quyện cùng sự béo béo chua chua của sữa chua và sữa tươi, kết hợp cùng vị bùi và giòn tan của đậu phộng rang mang đến hương vị trái cây tổng hợp, rất thơm ngon.
Trái cây trộn mát lạnh trưa hè

Nguyên liệu cần có:

  • 3 lát đu đủ
  • 3 khoanh dưa hấu
  • 1 hũ sữa chua
  • 120 ml sữa tươi
  • 2 muỗng canh đậu phộng rang
Dụng cụ

Tô sứ để trộn

Ly để đựng

Muỗng

Dao

Hướng dẫn cách làm:
  • Đu đủ: gọt bỏ vỏ, cắt thành những hình vuông nhỏ

 

  • Dưa hấu: cắt nhỏ thành những hình vuông vuông bằng miếng đu đủ. 

  • Trộn dưa hấu và đu đủ lại với nhau, đổ sữa chua và sửa tươi vào trộn thật đều.

  • Rắc đậu phộng rang lên, thế là bạn đã có một tô trái cây trộn rồi.
  • Giờ bạn chỉ múc ra từng ly và thưởng thức. Ngon tuyệt!

 

 

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

trai cay thap cam trai cay tron trai cay tron sua chua

Gia và mì udon trộn nước dừa banh san bi heo nuong Sá Ÿ sở bi ngoi don thit chien trung Chanh đậu ván vit chung bi do công nep than món sốt Thịt bò sốt nấm chua ngọt Trung sua sườn bò Bí quyết làm sạch nội tạng heo hau nuong toi bo ca hoi sot thom cực xinh tiramisu cream chocolate cam Banh man 2 bước nấu cháo không cần ninh cach lam bo sot hai mau Đẹp mắt muối cà cach lam cuong hong heo chien làm bánh bông lan Ngọc Trai PHI chuoi gia thịt vịt chiên bánh canh cá lóc cÃƒÆ thu lam qua cau hoa ĐH Bách khoa Hà Nội Ngô Bún cua bun oc tôm chiên trứng sườn kho kho lam bo thịt dê lẩu mắm miền Tây gỏi hoa chuối chả giò chả giò kem chả giò hải Ung thư nộm gà bắp cải Nộm gà bắp cải Bánh BO HAP rau chân vịt chả đậu hũ thịt viên Cu nang Khoai tây lắc pho mai sinh tố trái cây thanh cuong la quan quan masterchef Nấu bánh khoai viên bánh hành mỡ bánh mì sandwich chiên giòn Mì ga canh bầu bí quyết nấu giả cầy vịt ngon rua chất phụ gia gà xà món cháo lươn huong dan lam kem chuoi Vĩnh snack táo tẩm quế quả cam Cach lam tra sua Cach lam mam chung thời tiết lạnh ăn uống sức khỏe Giòn giòn ngon ngon như bạch tuộc nướng Am Cach lam bot rong biển sấy thịt ba chỉ rim măng tre sức khỏe tra chanh gung sa detox hàu rong biển thịt heo muối món ngon chuối Tự làm chuối sấy khô giòn bún sườn nấu mọc Chè bí đỏ bột báng ngon mát là chanh ớt vị cay thái ớt hoa qua dam pasta sốt cá ngừ cach nau che dau xanh vien teen nem bi cuon la sung dau hu chien lựa mochi xoai bánh cuốn tôm chấy tráng chảo Nga dầu ăn Kẹo bột khoai chả giò kiểu Ấn Độ Năm giới Tuong ot trị ho tỏi ao 9 ý tưởng độc đáo cho bữa tiệc salad xoài bơ che bột lộc Cach lam banh bao nhan xa xiu tiết canh sò huyết Cún Khang Canh gà nấu đậu phụ và rau chiên xù Món ngon dễ làm mì cha chan banh cam cà ch nẠu canh nẠm Cu cai kho banh troi Dân dã và đậm đà với gỏi xoài cá Dụng cụ Hoa giay Ngò Vit nuong